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サプリメント

サプリメントと医薬品の定義


日本では薬事法により医薬品を定めています。

医薬品には医師の処方が必要な処方医薬品と医師の処方は必要ないが薬剤師の対面販売が義務付けられているOTCがあります。それ以外の医薬品を医薬部外品として定めています。

医薬部外品はスーパーマーケットやコンビニ等一般小売の販売が可能です。ということは、医薬部外品は医師や薬剤師等専門家による吟味がなされないということです。そのため、医薬部外品にあたる医薬品は副作用が殆どなく作用も穏やかなものが選出されています。

医薬品に対し食品は食品衛生法により[医薬品および医薬部外品以外の飲食物]と定義されています。アメリカでは医薬品と食品の項目の間に「サプリメント」を明確に定義していますが、日本ではサプリメントは「健康食品」として食品に位置づけられているようです。
サプリメントの呼称は日本では民間で付けられていて、国が定めるのもではありません。
ですから、サプリメントでは効能効果を表記することはできません。たとえば「痩せる」とか「腰痛に効く」などと効能を謳ってはならないのです。

一方、最近、徐々に広まるメタボリックシンドロームに対して、民間療法を応援する目的で国は保険機能食品制度を設けています。この制度の規格にかなったものを国は[特別用途食品(特用)]や[特定保健用食品(特保)]として認可しています。サプリメントと呼ばれるものは必ずしも特用特保ではありませんが、特用や特保に指定されたものであれば効果を有る程度明示することができます。

トクホ、トクヨウのマークの例

このように国で機能を認められた「特用」や「特保」の商品や、効能は明示できないもののある程度機能が認められる「サプリメント」は医薬品ではないにせよ、飲み過ぎや飲み合わせに注意が必要とされています。



健康の基本はバランスのとれた栄養をきちんと摂ることです

また、「サプリメント」や医薬品さえ摂取すれば健康を手に入れられると、これらを過信するのも問題です。基本はバランスのとれた栄養をきちんと摂る事にあります。

そして、どうしても不足しがちな栄養素をサプリメントで補充するようにしましょう。

ただし、飲み合わせの不具合や過剰投与はかえって健康を害する恐れがありますので、医師や薬剤師に相談または処方や調剤してもらうことが良いでしょう。


安いサプリメントVSリーズナブルなサプリメント


酒井形成外科でのCoQ10は還元型CoQ10です

最近サプリメントブームとともにとても安いサプリメント商品が出回っています。特にネット商品等では同一名なのに「ものすごく安い!」ものもあるようです。 例えばCoQ10剤等では、1月分1万円くらいから1,000円くらいの価格がついていて、この価格差はいったい何なんだ??と思う事が多いですよね。

これは日本で吟味され日本国内で生産されたものか、海外製品かという事が大きな理由のようです。パッケージは日本またはアメリカ製品の様に見えますが実際のタブレットやカプセルは発展途上国で生産されているという事由を耳にします。中にはカプセルの材料や薬剤を溶かし込んでいる溶剤にかなりの問題がある商品もあるといわれています。

先ほど例にとりました、CoQ10剤でも含まれる薬剤の量(1錠あたり50mgで1日分100mg摂取が通常)に大きな差があります。

また、一般的には酸化型CoQ10(ユビキノン)製品がほとんどで、還元型CoQ10(ユビキノール)製品はほとんどありません。

製品として安全性が高く内容がしっかりしている物を選ぶと、それは日本国内で精製された薬剤を使い日本国内で製品化されているものを選びたくなります。

はたして「安い」だけでサプリメントを選んではいないでしょうか?

もしかすると、健康になるためにせっかくサプリメントを摂っているつもりなのに余計な物を身体に溜め込んでしまっている可能性も否定できません。

サプリメントも医薬品のひとつと考えれば医師や薬剤師に相談しながら摂取計画を立てるべきだと考えます。それが最終的にはリーズナブルなサプリメントの購入方だと思います。

長寿遺伝子活性化によるアンチエイジング

レスベラトロール(トランス型)

レスベタトロール(トランス型)
レスベラトロール(トランス型)

レベラトロールとは、通常の状態では発現していない、長寿遺伝子(サーチュイン1)を活性化させることができることが科学的に証明された物質です。
NHKスペシャルでも取り上げられた話題中の物質で、最高権威の科学誌、NATURE誌やSCIENCE誌でも発表されました。
平均寿命が100歳も可能であるといわれています。
しかし、長寿遺伝子の発現には、トランスレスベラトロールを1日に150mg以上内服することか必要です。

(消費税別)

項目 販売価格
高濃度レスベラトロール(トランス型) 12,000円

しみ、そばかす、こじわに対する美容効果

デラキシー配合顆粒(ビタミンC

デラキシー配合顆粒(ビタミンC)
デラキシー配合顆粒(ビタミンC)

メラニン合成阻害と抗酸化力、コラーゲン生成促進により美肌を作ります。デラキシーMは砂糖を含まないので糖尿病の方でも安心して服用できます。

(消費税別)

項目 販売価格
デラキシーM散 30日分 1,800円

エコラン錠(L-システイン

エコラン錠(L-システイン)
エコラン錠(L-システイン)

ハイチオールの名前で有名になりました。メラニン生成抑制作用があります。また消化管内での水溶性ビタミンの吸収を促進します。水溶性ビタミンを投与する場合L-システインを同時投与するのが通常です。

(消費税別)

項目 販売価格
エコラン錠 30日分 1,200円

還元型CoQ10(ユビキノール)

Q10AXIS(還元型Co10(ユビキノール))
還元型Co10(ユビキノール)

CoQ10剤はビタミンCの10000倍の抗酸化力を持つといわれ、アンチエイジング作用の第一選択剤として有名です。ただし、酸化型より還元型の方がはるかにお勧めです。皮膚のコラーゲンの生成を促し小じわを防ぎます。

(消費税別)

項目 販売価格
還元型コエンザイムQ10(100) 3,800円
エナジーアシストQ10W(アスタキサンチン配合CoQ10) 8,800円

トランサミン錠(トランサミン

トランサミン錠(トランサミン
トランサミン錠(トランサミン)

トランシーノの宣伝で一躍有名になりました。実際はとても古くから使われているお薬で、病院で処方してもらうと思わぬほど安いお薬です。抗プラスミン作用によるメラニン生成を抑制します。肝斑(メラスマ)の唯一のお薬といわれる所以です。


プラセンタ JBPプラセンタEQカプセル

上皮細胞増殖因子(EGF)の作用や人成長ホルモン(HGH)の増加促進作用により肌の若さを保ちます。またプラセンタエキスにはすぐれた抗酸化作用があります。

(消費税別)

項目 販売価格
JBPプラセンタEQカプセル 15,000円

肌荒れ、にきび、ふきでもの、に対する美肌効果

強力ビフロキシン錠(ビタミンB2ビタミンB6

強力ビフロキシン錠(ビタミンB2,ビタミンB6)
強力ビフロキシン錠(ビタミンB2,ビタミンB6

チョコラBB(エーザイ製薬)で有名になったお薬のジェネリック品です。過酸化脂質の生成抑制や皮膚成長の促進により肌荒れやニキビに効果があります。

(消費税別)

項目 販売価格
ビフロキシン配合錠 30日分 2,400円

エコラン錠(L-システイン

エコラン錠(L-システイン)
エコラン錠(L-システイン)

ハイチオールの名前で有名になりました。メラニン生成抑制作用があります。また消化管内での水溶性ビタミンの吸収を促進します。水溶性ビタミンを投与する場合L-シシテインを同時投与するのが通常です。

(消費税別)

項目 販売価格
エコラン錠 30日分 1,200円

還元型CoQ10(ユビキノール)

Q10AXIS(還元型CoQ10(ユビキノール))
還元型CoQ10(ユビキノール)

コエンザイムQ10剤はビタミンCの10000倍の抗酸化力を持つといわれ、アンチエイジング作用の第一選択剤として有名です。
ただし、酸化型より還元型の方がはるかにお勧めです。皮膚のコラーゲンの生成を促し小じわを防ぎます。

(消費税別)

項目 販売価格
還元型コエンザイムQ10(100) 3,800円
エナジーアシストQ10W(アスタキサンチン配合CoQ10) 8,800円

アンチエイジングに対する効果

還元型CoQ10(ユビキノール)

Q10AXIS(還元型CoQ10(ユビキノール))
還元型CoQ10(ユビキノール)

コエンザイムQ10剤はビタミンCの10000倍の抗酸化力を持つといわれ、アンチエイジング作用の第一選択剤として有名です。
ただし、酸化型より還元型の方がはるかにお勧めです。皮膚のコラーゲンの生成を促し小じわを防ぎます。

(消費税別)

項目 販売価格
還元型コエンザイムQ10(100) 3,800円
エナジーアシストQ10W(アスタキサンチン配合CoQ10) 8,800円

デラキシー配合顆粒(ビタミンC

デラキシー配合顆粒(ビタミンC)
デラキシー配合顆粒(ビタミンC)

メラニン合成阻害と抗酸化力、コラーゲン生成促進により美肌を作ります。デラキシーMは砂糖を含まないので糖尿病の方でも安心して服用できます。

(消費税別)

項目 販売価格
デラキシーM散 30日分 1,800円

エコラン錠(L-システイン

エコラン錠(L-システイン)
エコラン錠(L-システイン)

ハイチオールの名前で有名になりました。メラニン生成抑制作用があります。
また消化管内での水溶性ビタミンの吸収を促進します。水溶性ビタミンを投与する場合L-システインを同時投与するのが通常です。

(消費税別)

項目 販売価格
エコラン錠 30日分 1,200円

ユベラ錠(ビタミンE

ユベラ錠(ビタミンE)
ユベラ錠(ビタミンE)

抗酸化作用はビタミンCの100倍に及ぶといわれています。細胞膜の損傷を防ぎ動脈硬化を改善し老化を予防します。油溶性ビタミンですので、過剰摂取には注意が必要です。

(消費税別)

項目 販売価格
ユベラ錠(ビタミンE) 1日1回 30錠 600円

プラセンタ JBP エクワイン100

上皮細胞増殖因子(EGF)の作用や人成長ホルモン(HGH)の増加促進作用により肌の若さを保ちます。またプラセンタエキスにはすぐれた抗酸化作用があります。

ビタミンとは


ビタミンは主に食品で摂る必要のある栄養素です

ビタミン(vitamin)は生物が生きていくために必要な栄養素の内、タンパク質、炭水化物、脂質、ミネラル、以外の栄養素の総称です。
ビタミンはほとんどの場合生体内合成できず、主に食品として摂取する必要があります。

【水溶性ビタミン】

ビタミンB群

ビタミンB1:チアミン
ビタミンB7:ビオチン(ビタミンH)
ビタミンB2:リボフラビン(ビタミンG)
ビタミンB9:葉酸
ビタミンB3:ナイアシン(ビタミンPP)
ビタミンB12:シアノコバラアミン
ビタミンB5:パントテン酸
ビタミンB6:ピリドキシン

ビタミンC : アスコルビン酸

【脂溶性ビタミン】

ビタミンA:レチノール
ビタミンD:コレカルシフェロール
ビタミンE:トコフェロール、トコトリエノール
ビタミンK:フェロキノン、メナキノン

ビタミン様物質

ビタミン様物質とは、発見された当時はビタミンと思われていたものの、研究が進むにつれ、ビタミンとはいいがたい物で、いずれその化学的性質や名前がはっきりしてきたものの総称です。
当時はビタミンB群は20種類も存在し、その他にもアルファベット順にビタミンUまで発見されていたとしています。

ビタミンB4:アルギニN
ビタミンB9:アデニル酸
ビタミンB10葉酸を含む混合物
ビタミンB11:葉酸類似物
ビタミンB13:オロト酸
ビタミンB14:葉酸やリポ酸の混合物
ビタミンB15:ジメチルグリシン
ビタミンB16 ,ビタミンB17:アミグダリン
ビタミンB(H):イノシトール
ビタミンB(P):コリン
ビタミンB(T):カルニチン
ビタミンB(X):パラアミノ安息香酸
ビタミンF:リノール酸
ビタミンIまたはH:ビオチン ビタミンJ:カテコール
ビタミンL1:アントラエル酸
ビタミンL2:アデニルチオメチペントース
ビタミンN:チオクト酸(α-リポ酸)
ビタミンP:フラボノイド
ビタミンQ:ユビキノン(CoQ10)
ビタミンT:テゴチン
ビタミンV:ニコチンアミドアデニンジスクレオチド
ビタミンU:塩化メチルメチオニンスルホニウム

ダイエット、メタボリックシンドロームの改善に対する効果

L-カルニチン(L-カルニチン

L-カルニチン(L-カルニチン)
L-カルニチン(L-カルニチン)

身体に蓄積した脂肪を細胞で燃焼させエネルギーを作りやすくします。これは脂肪酸を細胞の器官へ運ぶ機能のためです。

ただし、作られたエネルギーを使わなくてはなりません。そのためには運動が必要です

(消費税別)

項目 販売価格
L-カルニチン 2,700円

強力ビフロキシン錠(ビタミンB2ビタミンB6

強力ビフロキシン錠(ビタミンB2,ビタミンB6)
強力ビフロキシン錠(ビタミンB2,ビタミンB6)

チョコラBB(エーザイ製薬)で有名になったお薬のジェネリック品です。過酸化脂質の生成抑制による脂肪蓄積抑制が期待できます。

(消費税別)

項目 販売価格
ビフロキシン配合錠 30日分 2,400円

眼精疲労の回復、目のアンチエイジング、白内障の予防、に対する効果

ルテイン&ビルベリー(ルテインアントシアニンアスタキサンチン合剤

ルテイン&ビルベリー(ルテイン、アントシアニン、アスタキサンチン合剤
ルテイン&ビルベリー(ルテイン、アントシアニン、アスタキサンチン合剤)

ルテインは、目に多く含まれるカロチノイドです。生合成されないため食事から摂取するしかありませんが、加齢とともに不足しがちになります。
ルテインを適度に補うと目の老化を予防します。ブルーベリーが眼精疲労に効果的といわれ随分時間がたちました。ブルーベリーの主成分がアントシアニンです。

アントシアニンは、ポリフェノール類のなかのフラボノイドの一種です。

フラボノイドは、最近注目されています。カテキンやイソフラボンもフラボノイドに属しています。

アスタキサンチンもカロチノイドの一種です。紫外線による過酸化脂質の生成を抑制し目を光障害から守ります。ちなみにカニやエビの赤色の元がアスタキサンチンです。


(消費税別)

項目 販売価格
ルテイン&ビルベリー 3,700円
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